Facebook Twitter Google RSS

5 мар. 2015 г.

chto_takoe_krav_magaДорогие блогеры!

Ассоциация независимых блогеров и Федерация Крав-мага Украины приглашают вас принять участие в актуальном в наше время мероприятии - вводно-ознакомительном семинаре по израильскому рукопашному бою, а точнее, системе личной безопасности  КРАВ-МАГА.

В программе семинара

- история крав-мага в мире и в Украине
- принципы и техники крав-мага
- освобождения от захватов
- защита от атак и угроз ножом
- обезоруживание при угрозе пистолетом

Так же – в качестве бонуса – мастер-классы «Нож для самообороны» и «Пистолет в ближнем бою», и теоретическая лекция «Концепция личной безопасности»

Принять участие могут все желающие, независимо от пола и возрастом от 16 лет.

Семинар состоится в субботу, 14 марта, по адресу г. Киев, ул. Довженко 3 (м. Шулявская, вход через супермаркет «Абсолют»)

Регистрация – в 10-30
Начало семинара – в 11-00, окончание – в 15-00
С собой иметь сменную одежду, бутылку воды.

Для блогеров зарезервировано пятнадцать мест на тренировке, можно прийти только поснимать (напоминаю, заходить на татами можно только без обуви). Как всегда, вход на мероприятие бесплатный, с вас - отчеты :)

Вы можете как лично принять участие в семинаре, так и отправить на татами мужа/жену, а сами заняться фото- видеосъемкой. Можете принять участие семьей - все будет зависить от количества мест. Регистрируйтесь и мы свяжемся с вами.
Регистрация на семинар тут.

Крав-мага — система рукопашного боя и самообороны, разработанная в Израиле, основанная на оттачивании инстинктивных, естественных движений человека и направленная на быстрое странение угрозы.

Чем крав-мага отличается от других боевых искусств?

Очень просто:

а) крав-мага — не боевое искусство, а инструмент для выживания и самозащиты
б) период обучения основам крав-мага относительно мал, освоение базовых техник занимает полгода
в) крав-мага разработана в постоянно и эффективно воюющем государстве для нужд как армии и полиции, так и гражданского населения
г) заниматься крав-мага, а главное, применять ее на практике, может любой человек в независимости от пола, физической подготовки и возраста

В крав-мага не существует чётких правил и нет различия между тренировками для мужчин и женщин. Система не является спортивной, отсутствует специальная форма одежды и соревнования, хотя некоторые организации присуждают по мере обучения различные уровни и эмблемы. Все приёмы концентрируются на максимальной эффективности в реальных условиях. Исходя из того, что при нападении не будет жалости или снисхождения, ответная реакция (как атака, так и защита) направлена на нейтрализацию угрозы и спасения настолько быстро и безопасно, насколько это возможно, и рассчитана на использование в ситуациях потенциальной угрозы жизни. Делается акцент на поражение уязвимых точек (включая тычки в глаза и удар в пах), удары головой и другие приёмы, а также импровизированное использование любых доступных предметов. В то же время, при обучении показывается, как смягчить приёмы адекватно ситуации и подчёркивается необходимость соблюдения пределов необходимой самообороны.


Основные принципы крав-мага:

Не получить повреждений (и особенно не дать уронить себя на землю)
Быстро обезвредить нападающего
Быстро перейти от оборонительной к наступательной технике
Использовать рефлексы тела
Использовать уязвимые места
Использовать в качестве помощи любой доступный предмет
Вышеупомянутые принципы были разработаны с учётом опасных для жизни ситуаций, поэтому постоянно подчёркивается необходимость соизмерения реакции с угрозой.

В целом, крав-мага требует сначала устранить непосредственную опасность, предотвратить дальнейшие агрессивные действия, а затем нейтрализовать нападающего. В некоторых обстоятельствах во избежание развития опасной ситуации допускается превентивное нападение.

В отличие от ряда восточных единоборств, крав-мага не базируется на некоей философской системе. Её предназначение — обеспечить физическое выживание, а не духовное самосовершенствование. Поэтому основой крав-мага являются научные исследования рефлексов человека — как нападающего, так и обороняющегося.



0 коммент.: